Partenariats

La Sophrologie est une pratique aussi riche que variée, ce qui me permet de développer des partenariats avec différents types de structures. Que ce soit dans l’univers de la santé, du sport ou de la jeunesse, la Sophrologie a fait ses preuves et c’est une activité de groupe facile à mettre en place et àLire la suite « Partenariats »

Les séances de Sophrologie

Les séances individuelles : Les séances individuelles permettent de travailler sur un objectif précis et personnel.  Comment se déroule la première séance ? Un premier rendez-vous pendant lequel nous allons nous découvrir et installer un lien de confiance. Vous me parlez de votre problématique, nous échangeons pour apporter une lumière différente ou plus précise etLire la suite « Les séances de Sophrologie »

Les séances d’Hypnose

Comment se déroule l’accompagnement en Hypnose ? L’hypnose est une thérapie brève, elle répond à objectif précis, mesurable, et raisonnable. Il est atteint rapidement, la plupart du temps en 3 à 4 séances. Un premier rendez-vous d’1h30 pour échanger sur l’objectif à atteindre et comment y arriver. Ce moment de partage, nous permet d’installer une relation de confiance. 3Lire la suite « Les séances d’Hypnose »